Schlagwort: Körpergefühl

8-sam um 8

8-sam um 8

8-sam um 8 findet am 08.06.2024 um 20:00 Uhr im Café Hugo in Niebüll statt. Das Thema der kommenden Veranstaltung ist der Umgang mit Ängsten. Jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens mit Ängsten konfrontiert. Immer wieder sehen wir uns der Herausforderung gestellt in Situationen 

Achtsamkeitstage – Ruhe finden

Achtsamkeitstage – Ruhe finden

Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Ruhe finden, stärken und halten.  Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zur Ruhe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche 

WCTAG – Chen Taijiquan mit Frank Marquardt

WCTAG – Chen Taijiquan mit Frank Marquardt

Juni 8 @ 2:00 pm Juni 9 @ 6:00 pm

Am 08. und 09.06. ist Frank Marquardt wieder in Niebüll, wo wir dann an unseren Kenntnissen der Körperstruktur im Taijiquan weiter arbeiten. 

Die Grundübungen des Chen Taijiquan, sowie die Formen sind eine gute Quelle, um unsere Struktur zu verfeinern um diese dann in der Anwendung zu erproben. 

In der Alten Schule bieten wir euch EZ und DZ, 2 x Abendessen, 2 x Frühstück, 1 Mittagessen und eine Kleinigkeit (alles Vegan, vegetarisch, auch mit Fleisch möglich) für den Heimweg an. Es gibt Übernachtungsmöglichkeiten für bis zu 13 Personen. 

Wer dann noch weiter trainieren will, der kann dann in unserem Sportraum für sich oder in der Gruppe üben. ✌️💪

Anmeldungen gerne über Annika Horn oder mich. 

Details

Beginn:
Juni 8 @ 2:00 pm
Ende:
Juni 9 @ 6:00 pm
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Webseite:
https://wingtsun-niebüll.de

Veranstalter

Kampfsportschule Niebüll
Telefon
015204655094
E-Mail
ali@djassemi.de

Dänische Schule Niebüll

Osterweg 67
Niebüll, 25899
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Achtsamkeitstage – Selbstliebe

Achtsamkeitstage – Selbstliebe

Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Selbstliebe finden, stärken und halten.  Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zu Selbstliebe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche 

Stehende Meditation – Zhan Zhuang

Stehende Meditation – Zhan Zhuang

9 Stunden stehende Meditation und 3 Stunden dehnen über 3 Tage verteilt. Dieses Programm stärkt deine Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Energie, Resilienz, Gesundheit und hilft Dir ein Körpergefühl zu entwickeln, dass Du bis dahin noch nicht erlebt hast. Vollverpflegung (vegan, vegetarisch, an Deine Bedürfnisse angepasst). Anreisen und