Ferienhaus, Seminarhaus, Taijiquan, Wing Tsun, Massagen, Meditation, Fasten
8-sam um 8 findet am 08.08.2024 um 20:00 Uhr in der Stadtbücherei in Niebüll statt. Wenn ich mich nicht Liebe…Wenn ich mich Liebe…Wenn ich Liebe…unser Selbstwertgefühl, die Wertschätzung für unser Dasein und unsere Liebe für uns Selbst sind unser bester Schutz gegen immer wachsende Anforderung …
Das nächste mal Narmesh – Achtsames Dehnen findet dann am Sonntag, den 26.05. statt. Wie immer um 8:00 Uhr #dehnen #stretching #achtsamkeit #mindfulness #meditation
Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Ruhe finden, stärken und halten.
Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zur Ruhe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche Möglichkeiten wachsen durch das Geschenk der Ruhe im Innen und im Außen.
In persönlichen Gesprächen können dann auch einzelne Lebenssituationen erörtert werden.
Es gibt für bis zu 7 Personen Unterbringungsmöglichkeiten in 6 DZ und 1 EZ. Die DZ werden ohne Aufpreis als EZ gebucht.
Während der Achtsamkeitstage verpflegen wir uns mit 2 Mahlzeiten täglich. Frühstück gegen 9:00 Uhr und eine weitere Mahlzeit um 16:00 Uhr werden zusammen zubereitet und eingenommen.
#mindfulness #achtsamkeit #meditation #auszeit #gesundheit #entspannung #stress #stressbewältigung #entwicklung #sit #walk #meditate
015204655094
ali@djassemi.de
Am 08. und 09.06. ist Frank Marquardt wieder in Niebüll, wo wir dann an unseren Kenntnissen der Körperstruktur im Taijiquan weiter arbeiten. Die Grundübungen des Chen Taijiquan, sowie die Formen sind eine gute Quelle, um unsere Struktur zu verfeinern um diese dann in der Anwendung …
Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Selbstliebe finden, stärken und halten. Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zu Selbstliebe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche …
9 Stunden stehende Meditation und 3 Stunden dehnen über 3 Tage verteilt. Dieses Programm stärkt deine Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Energie, Resilienz, Gesundheit und hilft Dir ein Körpergefühl zu entwickeln, dass Du bis dahin noch nicht erlebt hast. Vollverpflegung (vegan, vegetarisch, an Deine Bedürfnisse angepasst). Anreisen und loslassen.
Der Körper nimmt sich zu jederzeit, was er braucht.
Termine nach Absprache und Preise auf Anfrage
7 Tage Fasten in der Alten Schule Niebüll in einer Kleingruppe. Die Teilnehmeranzahl ist auf 3 Personen begrenzt. Preis pro Person: 700 €. Unterbringung im Einzelzimmer, inkl. frische Säfte, Brühen und eigens zusammengestellte Tees. Programm: Tägliche Wanderungen, z.B auf Amrum, Föhr und Sylt, Meditation, Achtsamkeitsübungen …