Schlagwort: Achtsamkeit

8-sam um 8

8-sam um 8

8-sam um 8 findet am 08.06.2024 um 20:00 Uhr im Café Hugo in Niebüll statt. Das Thema der kommenden Veranstaltung ist der Umgang mit Ängsten. Jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens mit Ängsten konfrontiert. Immer wieder sehen wir uns der Herausforderung gestellt in Situationen 

Narmesh – Achtsames Dehnen und Meditation

Narmesh – Achtsames Dehnen und Meditation

Das nächste mal Narmesh – Achtsames Dehnen findet dann am Sonntag, den 26.05. statt. Wie immer um 8:00 Uhr #dehnen #stretching #achtsamkeit #mindfulness #meditation

Achtsamkeitstage – Ruhe finden

Achtsamkeitstage – Ruhe finden

September 9 @ 2:00 pm September 13 @ 2:00 pm

Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Ruhe finden, stärken und halten. 

Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zur Ruhe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche Möglichkeiten wachsen durch das Geschenk der Ruhe im Innen und im Außen.

In persönlichen Gesprächen können dann auch einzelne Lebenssituationen erörtert werden.

Es gibt für bis zu 7 Personen Unterbringungsmöglichkeiten in 6 DZ und 1 EZ. Die DZ werden ohne Aufpreis als EZ gebucht.

Während der Achtsamkeitstage verpflegen wir uns mit 2 Mahlzeiten täglich. Frühstück gegen 9:00 Uhr und eine weitere Mahlzeit um 16:00 Uhr werden zusammen zubereitet und eingenommen.

#mindfulness #achtsamkeit #meditation #auszeit #gesundheit #entspannung #stress #stressbewältigung #entwicklung #sit #walk #meditate

550€ Übernachtung, Verpflegung und Kurskosten

Alte Schule Niebüll

015204655094

Alte Schule Niebüll

Klanxbüller Strasse 24
Niebüll, 25899 Deutschland
Google Karte anzeigen
0173 644 88 93
Veranstaltungsort-Website anzeigen
abgesagt !!! WCTAG – Chen Taijiquan mit Frank Marquardt

abgesagt !!! WCTAG – Chen Taijiquan mit Frank Marquardt

Am 08. und 09.06. ist Frank Marquardt wieder in Niebüll, wo wir dann an unseren Kenntnissen der Körperstruktur im Taijiquan weiter arbeiten.  Die Grundübungen des Chen Taijiquan, sowie die Formen sind eine gute Quelle, um unsere Struktur zu verfeinern um diese dann in der Anwendung 

Ich komme mit keinem klar und mich selbst finde ich merkwürdig

Ich komme mit keinem klar und mich selbst finde ich merkwürdig

Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Fünf Tage meditieren, hineinspüren, , überprüfen und reflektieren. Selbstliebe finden, stärken und halten.  Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zu Selbstliebe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um. Welche 

Stehende Meditation – Zhan Zhuang

Stehende Meditation – Zhan Zhuang

9 Stunden stehende Meditation und 3 Stunden dehnen über 3 Tage verteilt. Dieses Programm stärkt deine Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Energie, Resilienz, Gesundheit und hilft Dir ein Körpergefühl zu entwickeln, dass Du bis dahin noch nicht erlebt hast. Vollverpflegung (vegan, vegetarisch, an Deine Bedürfnisse angepasst). Anreisen und loslassen.

Der Körper nimmt sich zu jederzeit, was er braucht.

Termine nach Absprache und Preise auf Anfrage

Buchingerfasten für Gesunde

Buchingerfasten für Gesunde

7 Tage Fasten in der Alten Schule Niebüll in einer Kleingruppe. Die Teilnehmeranzahl ist auf 3 Personen begrenzt. Preis pro Person: 700 €. Unterbringung im Einzelzimmer, inkl. frische Säfte, Brühen und eigens zusammengestellte Tees. Programm: Tägliche Wanderungen, z.B auf Amrum, Föhr und Sylt, Meditation, Achtsamkeitsübungen