Schlagwort: Selbstliebe

Achtsamkeit üben & leben

Achtsamkeit üben & leben

Vom 31.03. – 06.04.2025 bekommt eine Gruppe von bis zu sechs Personen die Möglichkeit die Kunst der Achtsamkeit und des achtsamen Lebens in der Alten Schule Niebüll auf dem Gotteskoog zu erfahren.  In gemeinsamen Gesprächen wollen wir Themen des alltäglichen Lebens in Gewahrsein untersuchen. Wir 

Selbstliebe – Ich komme mit keinem klar und mich selbst finde ich merkwürdig

Selbstliebe – Ich komme mit keinem klar und mich selbst finde ich merkwürdig

Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll im September. Drei Tage meditieren, hineinspüren, überprüfen und reflektieren. Selbstliebe finden, stärken und halten.  Wir entdecken gemeinsam Möglichkeiten des Zugangs zu Selbstliebe durch Meditationsmethoden. Wie gehen wir in diesem Bezug mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper um? Welche Möglichkeiten