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Stress Kontrolle – wenn die Feder zurück springt

Alte Schule Niebüll Klanxbüller Strasse 24, Niebüll

Wer will im Urlaub schon krank werden? Oder nach erfolgreichem Abschluss des Studiums auf einmal schwer erkranken? Der körperliche Prozess nach erlebtem positiven oder negativem Stress ist der Selbe. Stress Management bedeutet nicht nur zu lernen sich dem Stress zu entziehen, den Stress zu reduzieren 

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